Narcolepsie: dormir sans le vouloir
La narcolepsie est une maladie rare qui provoque des accès de sommeil soudains et incontrôlables en pleine journée. Une personne narcoleptique peut s’endormir n’importe où, n’importe quand. Par exemple, un étudiant en pleine révision peut tout à coup poser sa tête sur son cahier et dormir sans pouvoir lutter. Un enseignant peut aussi être surpris en pleine explication. Ses yeux se ferment, il s’endort debout quelques minutes, puis se réveille comme si de rien n’était.
Ces « crises » de sommeil, explique le Dr Dominique Zida, spécialiste du sommeil, durent souvent trois à cinq minutes. Après ça, la personne est à nouveau en pleine forme jusqu’au prochain épisode. La cause de la narcolepsie est un dysfonctionnement d’une petite zone du cerveau qui gère l’alternance veille-sommeil. Cette partie ne remplit plus bien son rôle, alors le cerveau « déclenche » le sommeil profond sans prévenir.
La narcolepsie rend le quotidien difficile, car ces moments de sommeil arrivent sans prévenir : au travail, en réunion, en pleine conversation ou même au volant.
Madina Belemviré
