Journée mondiale contre l’hypertension artérielle: Message de Dr Jacob Sawadogo
L’hypertension artérielle (HTA) en plus d’être une maladie à part entière, est aussi un facteur de risque pour les autres maladies cardiovasculaires (AVC insuffisance rénale, infarctus du myocarde…)
– C’est la maladie chronique la plus répandue dans le monde et elle n’épargne aucune couche de la société.
– Les conséquences de cette maladie sont lourdes mais elle n’est pas une fatalité car des traitements efficaces existent.
Pour éviter cette maladie et son corolaire de complications, nous devons adopter une hygiène de vie saine :
– Arrêter de fumer (quelque soit le type de tabagisme)
– Réduire la consommation d’alcool
-Réduire la consommation de sel
– Pratiquer une activité physique sportive régulière
– Favoriser les fruits et les légumes et non la viande
– Corriger les troubles et les lipidiques (mauvaise graisse)
– Traiter le diabète lorsqu’il est présent
Perdre du poids si on est en surpoids ou obèse
– Pour ceux qui sont déjà hypertendus, à toutes ces mesures, il faut associer la prise régulière des médicaments et respecter les rendez-vous de contrôle.
Dr Jacob Sawadogo, médecin cardiologue
